• Guida Ambientale Escursionistica

Escursionismo Sportivo a San Pantaleo | WOMEN'S WEEKLY WORKOUT HIKE

Un saggio pubblicato sul sito scientifico The Conversation da Lindsay Bottoms, ricercatrice in fisiologia dello sport all’Università dell’Hertfordshire, quindi non una qualunque, afferma che trasformare una gita fuori porta in un’attività sportiva offre molti benefici alla salute fisica e mentale di grandi e piccini.

Ed io che lo pratico da tempo immemore posso aggiungere che il trekking, l'hiking, l'escursionismo non solo libera la mente e allena il corpo ma allena la mente e libera il corpo.

Escursioni a San Pantaleo e in Costa Smeralda | Vieni con me

Ci sono diversi motivi per cui ho scelto di diventare Guida Ambientale Escursionistica, fra questi c'è la voglia di far conoscere a fondo il luogo in cui sono nata e cresciuta, San Pantaleo, e quel posto che riempie le bocche di tutti ma che nessuno realmente conosce, Monti di Mola, anche se tu la chiami Costa Smeralda. 

E quale modo migliore di una settimana escursionistica fra San Pantaleo e la Costa Smeralda?

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